呵护心脏,关注女性健康
女性冠心病临床特点:
①症状不典型。主要表现为主诉多、实际做检查发现的问题少。症状一般表现为胸闷、紧张或胸部压榨感。如对于急性冠状动脉综合征(ACS),男性患者常以胸痛为主要症状,而女性患者主诉多为背痛和大汗症状,而弥散性胸痛较少;男性急性心肌梗死(AMI)患者多表现为压榨性胸痛,女性则主诉气短、极度疲乏,伴或不伴有典型的胸痛包括腹部、颈部和肩部疼痛以及恶心。高龄,并伴有糖尿病史的女性发生无症状心梗比男性多,部分以心衰为首发临床表现,并易发生再梗,右心梗死的几率也相对高。②比男性更易受季节变化影响,秋冬季发病增高,并发症及死亡率也高于男性。③有症状AMI漏诊的患者中女性也占较大的比例,根据最新的心肌梗死诊断和治疗指南,正确诊断为AMI的女性患者比男性患者少40%。④心电图检查假阳性及假阴性率高。运动心电图测验,三分之一以上的女性会产生假阳性反应(没有心脏毛病却显示有),有四分之一的是假阴性反应(明明有心脏病却显示没有)。尤其更年期女性,易出现植物神经功能紊乱而引起的系列症候群,其中尤以心血管症状为主要临床表现,出现胸闷、胸痛、心悸等症状,心电图亦可出现类似心肌缺血的ST—T改变,T波倒置,进一步干扰了医生对于真正女性冠心病病人的诊断,延误了冠心病早期治疗的时机。⑤血管造影特点:女性的血管较男性细,更易阻塞,引发心脏病。
女性冠心病治疗的特点:
①治疗率低。女性心脏病发,一般治疗较不积极,死亡率也较高。②性别差异与PCI围手术期的多项不良事件相关,如PCI术后院内死亡、造影剂肾病、出血并发症。
女性冠心病预后的特点:
①在心脏病发作后的1年内,42%女患者会病逝,比男性患者的死亡率(20%)高一倍。②女性在第一次心脏病发作后,比男性更易发作。③女性不稳定性心绞痛患者比男性预后要好,而对于透壁性心肌梗死预后较差。女性发生ST段抬高型心肌梗死时,更易出现充血性心衰、出血及阵发性房颤、恶性室性心律失常甚至室壁破裂等并发症,易于并发心梗后心源性休克。
女性保持心脏健康的建议:
远离香烟。吸烟是心血管的大敌,吸烟对女性的危害大于男性:如果在一年内戒烟,患心脏病的几率将减少50%。
控制腰围。腹部过多的脂肪会浸入血管,导致血管中酸性脂肪过多,引发动脉栓塞。如果腰围超过2.3尺,就应引起足够重视。
坚持运动。每天运动30分钟至一小时,有助于降低血压,增加人体的“好”胆固醇。一般的散步、做家务,不能起到锻炼心脏的作用,必须要运动到微微出汗才行。
低盐饮食。50岁以上妇女每日食盐量要控制在1500毫克以内。
降低饱和脂肪酸,增加不饱和脂肪酸摄入。饱和脂肪酸与转基因脂肪将导致“坏胆固醇 LDL-c”升高,引起脂肪块阻塞血管。不饱和脂肪酸,尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类,如金枪鱼、鲑鱼和鳟鱼等。
吃多彩食品。如菠菜、胡萝卜、桃、草莓等富含抗氧化剂和纤维的食物。
积极情感的疏导,避免压力过大。
定期查体:注意血压、血糖、血脂、心电图,定期测定心功能。
有关药物预防的几个问题
提高高危患者阿司匹林的使用率——美国心脏学会(AHA)建议,凡有发生心肌梗死、心绞痛或卒中危险的患者,应长期服用小剂量阿司匹林。
对绝经女性雌激素替代治疗预防冠心病问题,2004ACC年会已明确指出其无效甚至有害女性健康。
控制慢性病——高血压、糖尿病患者应坚持每天服药、同时注意饮食和加强锻炼。







