塑造完美胸型 做巩俐那样的美胸女人
巩俐年轻时衣着比较保守，不过傲人双峰时常飞扬着青春的气息。如今大家终于意识到露胸并不等于腐朽资本主义思想侵蚀，巩俐的着装也开始显露出东方女人的性感。在嘎纳电影节上，她一袭露胸旗袍，惊艳亮相，让世人看见，东方女子，也可以美得如此典雅、大气。
你还是那种穿衬衣一定要扣上最后一颗扣子的老古董吗？其实胸部适当的裸露就像穿紧身牛仔裤可以凸显腿部完美线条一样，也只是展现完美身材的一种方式而已。《满城尽带黄金甲》中，巩俐就展示了她36E的丰满胸部，并引发中国女性的丰胸热潮。不过，对于大部分身材娇小的东方女性而言，胸并非越大越好。只要能保持胸部的坚挺、圆润、上翘，即使没有傲人的罩杯，美好的胸形一样能吸引人的眼球。
我们并非宣扬女人要靠自己的身体来取悦别人，但如果通过后天的努力可以让自己变美，为什么不试着去改变呢？
不过首先你要清楚，美胸一定不能受广告、电影等的误导。要知道，“黄金甲”片中大面积的豪乳主要都是靠“挤”出来的，这样对胸部的健康非常不利。同时，许多胸大的女性都要面对下垂、外扩的烦恼，所以，与其有一个不完美的大胸部，不如加强锻炼，让自己拥有一个坚挺的美胸。
运动丰胸最健康
所有的美胸方式中，最健康、最安全、最能持久的除了运动别无其他。与丰胸手术不同，通过运动改善胸型的方式可以解决咪咪下垂、外扩的烦恼，还能锻炼到背部、腹部的线条，让你上半身的体型更加完美。并且，只要你坚持了运动美胸的方法，健美的胸型不会轻易走样，省去了保养费用一大笔呢！最重要的是，许多亚洲女性的胸型之所以不好看，除了遗传以外，更与平日的坐姿、生活习惯有关。运动丰胸的好处就在于，除了让咪咪大一号，让其更坚挺，还能培养你良好的仪态与生活习惯，让你的生活更健康。所以，如果有空在家，不妨经常做一下游泳、俯卧撑、扩胸等运动，记住，坚持才有效果哦！
食疗效果立竿见影
木瓜、牛奶可以丰胸，相信大部分小胸MM都知道这一点。与运动相比，食疗也是让胸部大一号的好方法。但是，食疗可以让胸部增大，对胸型的变化却没有太大帮助。如果你的胸部够大但形状却不够理想，食疗的效果就有限了。
手术，不得已的选择
不到万不得已，还是不要在自己身上动刀子，这是我们一贯坚持的原则。但是，有些乳房切除者、先天发育不良者的胸部问题已经不是运动或者食疗能够改变的，只有通过手术弥补。整形丰胸手术多种多样，而诸如上述情况的女性，自身肌体补充和假体植入无疑是最佳的两种手术。
自身肌体补充就是在身体的腹肌、胸肌等部位取下较好的肌肉，然后植入乳房里。最大的好处就是可以减轻排斥效应，疼痛感明显降低。
而先天性发育不足的女性，选用假体植入更加合适。因为先天性造成的不良和遗传因素有关，说明自身的肌体不适合乳房生长，假体则恰恰可以去弥补乳房的缺陷，促进乳房形状的改变。
穿好内衣咪咪增大
许多女性不知道，如果内衣穿着得当，你的咪咪也会悄悄长大哦。好的内衣穿上身，马上就会变成胸部的一部分，所以千万不能忽视内衣的挑选。最好还是去高级内衣专卖店，请导购小姐为你测量胸围，罩杯，再根据体型选择合适的款式。你可以大方坦率地说出你想要的效果，比如想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。最重要的是，无论是何种价位的内衣，一定要试过才能买，要不其厌烦试到满意为止。
