初潮，妈妈要为女儿上一课
www.china77.com.cn 发布时间：2007-09-14 长久健康网
女孩第一次来月经，医学上称为“初潮”。由于月经突如其来，女孩过度紧张，或者顾虑重重，或者手足无措……对此，母亲有责任帮助孩子对月经有正确认识，这样将有助于预防许多妇女病的发生。
月经周期常不规则：月经是少女步入青春期的重要标志，我国少女初潮年龄多数在13～15岁之间，其中以13岁居多。但由于卵巢功能不健全，内分泌之间欠协调，初潮以后，月经在一段时间常不规则，表现在月经量或多或少，两次月经间隔时间从19～45天（个别有间隔2～3个月者）。对此，母亲应为女儿讲清道理，切勿使女儿担惊受怕。
初潮对女孩来讲是件新鲜事，但多数人可伴有诸多不适：下腹部发胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘。有人还十分疲倦、嗜睡、情绪不稳定、头痛等。母亲应对女儿说明，这些不适都与月经来潮密切相关，属于“一时性”的，月经过后便会自行消失。因此，决不能以为有疾病缠身，更不需要滥用药物治疗。
讲究经期卫生：月经来潮虽然不能与疾病划等号，但由于大脑皮质兴奋性降低，全身及局部抵抗力下降，某些疾病易“乘虚而入”。
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