- 都市男人如何应战“啤酒肚”
- 啤酒肚“元凶”非啤酒 啤酒肚的说法,最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是，英国和捷克的研究人员近日对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查，发现啤酒肚与喝啤酒并没有多大关系。 实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:18 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 中年补肾壮阳应先健脾胃
- 随着年龄的增长和工作业务的繁忙，都市男人往往处于亚健康状态。工作压力大，无暇运动，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，久而久之使机体抗病能力大大下降，不仅精神紧张易疲劳，还常常伴有腰膝酸软，手脚畏凉，失眠等症状。而且每每到关键时刻，更是容易出现力不从...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:18 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 白领女性必补的8大营养
- 白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活——三餐不按时，在外就餐营养差都成为健康隐患。特此”三八节”之际，本版特请专家撰写4篇文章，教女性朋友们如...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:17 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 口述一对白领夫妻的性实录
- 周先生是一位外企白领，他来心理治疗中心咨询的问题是：自己是不是色情狂？因为他总是不可抗拒地想去一些灯光暧昧的地方(如洗脚屋，按摩室等)舒缓压力。 很多时候，他并非为了发泄什么，而只是喜欢那种有人投怀送抱的感觉，用他的话说，即“动手动脚是一件很解放的事”...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:15 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 办公室先生早中晚保健
- 不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨，你最需要看的便是———我这个OFFICE先生的经典健身宝典。 早起 春光大好，天亮得早。加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:15 点击：0 评论：0 查阅全文...
- IT白领健康四注意
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- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:15 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 白领需警惕微笑性抑郁
- 一提到抑郁症，大家都知道这是一种常见的心理障碍。在人们的印象中，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是“垂头丧气”，“无精打采”，“思维迟钝”，“满面愁容”，“情绪低落”等。而很难把“抑郁”和“微笑”联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上“微笑...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:14 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 白领丽人抽空解压4小动作(图)
- 白领解压不防来块巧克力 想象压力的样子压力太大让人紧张，这时你可以给这种紧张一个形象。胃部紧张时，就想象胃里攥着一个拳头，手臂紧张时就想象手臂被绳子扎住了，然后想象这种束缚正在解除。 来点巧克力巧克力的热量可以直接进入血液中，让你立即打起精神，而且它...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:13 点击：0 评论：0 查阅全文...
- “夜幕白领”性保健
- 性，既敏感，又脆弱。它喜欢一种从容，轻松的状态。一旦稍微紧张并渗入人为的，不自然因素，它的质量也会迅速下降。 男性白领中性不从容者多。在医院里也碰到白领向医生询问有关问题，诉说苦恼。这里仅从一般意义上阐释一下： 性不从容的因素很多，除已知的感情因素，...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:12 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 乳腺癌青睐白领女性
- 如今，暑条，炸鸡腿，汉堡成了生活富裕，工作忙碌的白领丽人充饥的快餐，野外烧烤也成了一道时尚美食，殊不知，在品尝美味，享受快乐的时刻，快餐中的致癌物质，也悄悄地潜入你的身体。 煎炸的食品在制作过程中，会产生胆固醇氧化物等许多生物活性分解产物，它们具有很...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:11 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 白领如何提高性生活的质量？
- 白领阶层工作上面对的一个共同特点，是工作压力大，精神经常处于紧张状态。本来，正常，合理次数的性生活是最好的神经松驰剂。但是，不少朋友却发现自己在性生活时的愉快，欢欣的体验逐渐降低，这是为什么呢？ 首先，人类体验到愉快，欢欣的感受是由大脑分泌一种称之为...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:11 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 白领久坐工作易造成背部损伤
- 白领是一个令人羡慕的职业，但其特殊的工作性质却极有可能导致意想不到的后果。近日，美国医学专家指出，白领生活很有可能对背部造成损伤。整天坐在办公桌前不走动，然后周未的时候去打高尔夫球，这种生活方式将给白领阶层带来严重的麻烦。 纽约特殊外科医院的维杰伊-...
- 编辑：发表于：2007-09-13 15:03:10 点击：0 评论：0 查阅全文...
